Helaas is het niet meer toegestaan om, vanaf vandaag, in binnen accommodaties te sporten.
​Al onze lessen komen daarom te vervallen tot en met 19 januari 2021.
Wij houden jullie op de hoogte en wensen iedereen gezellige Kerstdagen en een gezond begin van het nieuwe jaar!
​

Geachte leden en ouders van de leden, 

Na de persconferentie van 13 oktober jl zijn de corona maatregelen weer aangescherpt. Vanuit NOC*NSF en de KNGU hebben wij als verenigingen weer adviezen gekregen hoe hier het beste mee om te gaan. Laten we hopen dat het virus weer snel onder controle is, waardoor de beperkingen helemaal opgeheven kunnen worden! Wij houden de updates vanuit het RIVM, NOC*NSF, de KNGU en uiteraard de overheid in de gaten.

Allereerst, er zijn wel degelijk beperkingen en we moeten ons aan de standaard hygiëneregels houden. Dit verwachten we ook van de leden en/of de de ouders. Blijf bij ziekte, verplichte thuisquarantaine of in afwachting van de uitslag van een coronatest thuis. Dit is vanzelfsprekend.

Hoe zien de trainingen eruit?
1. Alle groepen met leden jonger dan 18 jaar (tot en met 17 jaar) kunnen onveranderd blijven sporten;
2. Groepen waar een mix is van leden onder de 18 jaar en boven de 18 jaar (bovenbouw selectie) kunnen blijven trainen, waarbij de 18+-jarigen 1,5 meter afstand moeten houden van de rest van de groep en zij moeten sporten in groepjes van maximaal 4 personen;
3. Groepen met leden van alleen 18 jaar en ouder kunnen ook blijven sporten. Zij sporten echter wel in groepjes van maximaal 4 personen met onderling in de groep een afstand van 1,5 meter.

Dit is positef nieuws!

Aanvullende regels 
1. 5 tot 10 minuten van tevoren mag je bij de les aanwezig zijn. In Het Baken volg je de looproute, in de Goudenregensingel en Tolhek wordt er buiten gewacht tot je binnen wordt geroepen door de trainer.
2. Kleedkamers mogen niet gebruikt worden om om te kleden, alleen voor toiletbezoek. Kom dus zoveel mogelijk omgekleed naar de les.
3. Iedere sporter van 13 en jaar ouder wordt geadviseerd een mondkapje te dragen bij het binnenkomen en verlaten van de gymzaal. 
4. Tijdens het sporten hoeft er geen mondkapje gedragen te worden. Ook niet als een toiletbezoek tijdens de training noodzakelijk is.
5. Ouders mogen de accommodatie helaas niet in en moeten dus buiten blijven wachten (dit geldt voor de ouders van oudere kinderen in Het Baken, en voor de ouders van alle kinderen in de Goudenregensingel en Tolhek).

Met deze regels maken we mogelijk dat iedereen gewoon lekker kan blijven sporten.

Voor aanvullende informatie verwijzen wij u graag naar de websites van de KNGU en het NOC*NSF:
https://dutchgymnastics.nl/veelgestelde-vragen
https://nocnsf.nl/wat-doet-nocnsf/sport-en-maatschappij/coronavirus-en-sport-veelgestelde-vragen

We begrijpen dat het steeds omschakelen naar nieuwe richtlijnen extra aandacht vraagt van een ieder, maar we rekenen op jullie begrip.

Sportieve groet,

Bestuur en leiding,
Kracht & Vlugheid Pijnacker

Vanavond hebben Anouk Rensen en Joan Hendrikse hun assistentendiploma niveau 1 in ontvangst mogen nemen van voorzitter Wopke van Os. Wij zijn heel blij met al onze assistenten en veel assistenten volgen een cursus om hun kennis uit te breiden om alle turners en turnsters nog beter te kunnen helpen!

                                       Ouder-peuter en
                         Kleutergym
 
Vanaf zaterdag 9 januari 2021 gaan we starten met 
ouder-peutergym 2,5 - 3,5 jaar 9.30 -10.15 uur en
peuter-kleutergym 3,5 - 4,5 jaar 10.15 - 11.00 uur
in de gymzaal aan de Goudenregensingel in Pijnacker Noord.
 
Op een jonge leeftijd goed leren bewegen is zo belangrijk. In de periode dat kinderen volop groeien, alles nog moeten en willen ervaren (met vallen en opstaan), waarin kinderen nog vol enthousiasme spelenderwijs kunnen leren.
 
Peuters en kleuters houden van bewegen en tijdens de lessen komen alle
vormen van bewegen aan bod: Kruipen, zwaaien, draaien, springen, klimmen,
rennen, balanceren en bewegen op muziek.
 


​                                               Enthousiast geworden?
                                 Aanmelden of meer informatie via
                                het contactformulier op deze website 

Zaterdag 19 september j.l. zijn onze leden weer op pad gegaan om loten te verkopen voor onze vereniging. 
Per verkocht lot komt er € 3,00 in de clubkas. Ons doel dit jaar is nieuwe materialen en geld voor activiteiten.
Dit jaar is het mogelijk om loten te kopen via een QR code. De leden hebben een persoonlijke QR code op hun verkoopboekje, maar via de QR code van de vereniging is het ook mogelijk om loten te kopen.
Het is heel eenvoudig;
Scan de QR code, vul de gevraagde gegevens in EN de naam van het jeugdlid waarvan je het lot koopt.
Na verwerking van de gegevens ontvangt u een mail met daarin de lotnummers.
De leden die 10 loten of meer verkocht hebben, ontvangen een cadeaubon na de trekking in december. 
Loten bestellen via verkoopboekje kan nog tot 8 november (boekje moet dan ingeleverd zijn bij de leiding), online kan nog tot 24 november.
​
KOOP EEN LOT (OF MEER)!!!
en leden, doe nog even je best, de vereniging is er erg blij mee!!